지압은 근육만을 풀어주는 것이 아닌 인체에 흐르고 있는 기를 바로 잡아주는 것으로 골반의 교정으로부터 시작해서 뼈들의 위치를 바르게 한 뒤 시술하는 것이 일반적이다. 효능으로는 원기회복, 편안함, 쉽게 화내는 것이나 긴장의 완화, 목, 등, 어깨의 통증 해소, 기의 균형을 잡아주는 것이 있다. 이 앨범의 음악은 그런 시술과정 뿐만이 아닌 다양한 치유행위시에 듣기 적합한 음악들로 지압의 원리와 각자의 체질을 알 수 있는 방법, 그에 따른 기체조의 방법이 그림과 함께 자세하게 설명되어 있다.
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